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Les féculents

Vos conseils et astuces pour réussir un jardin respectant le sol et votre corps pour une cuisine saine.

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Les féculents

Messagede Zolix » Mer Nov 22, 2006 1:12 pm

Bonjour,

il y a selon les féculents certain qu'il sera meilleur de consommer que d'autres.

Et je me demandais quel était le féculent courant qui était le meilleur pour la planete. :roll:

Je vous pose cette question, car j'ai calculer mon empreinte écologique au niveau de la nourriture et je ne suis pas satisfait de mon résulat.

Donc selon vous quel est le meilleur féculent à consommer ? spcol
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Re: Les féculents

Messagede Cassandre » Mer Nov 22, 2006 2:27 pm

Zolix a écrit:Donc selon vous quel est le meilleur féculent à consommer ? spcol

Ce qui est local ! Féculent ou pas…
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Messagede Zolix » Mer Nov 22, 2006 2:37 pm

Mais enfaite j'entend aussi au niveau de la place que ça prend sur terre?

Mais c'est vrai que ce qui est local niveau carburant etc c'est mieux :D
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Messagede pipoune » Mer Nov 22, 2006 3:06 pm

je ne sais pas si on peut raisonner comme ça... d'après ce que j'ai compris, les variétés rustiques de céréales sont plus résistantes et plus nutritives, mais surtout, il faut diversifier les cultures sur une même terre et pas faire de l'intensif avec des champs à perte de vue, ce qui coute beaucoup en eau, pesticides, etc.
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Messagede Zolix » Mer Nov 22, 2006 6:16 pm

Oui enfaite comme ils le faisaient il y a longtemps "pour la terre" :-)

Vive les cours d'Histoire de 5e :-|
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Messagede Admin » Mer Nov 22, 2006 10:07 pm

Zolix a écrit:Oui enfaite comme ils le faisaient il y a longtemps "pour la terre" :-)

Vive les cours d'Histoire de 5e :-|
Heu ce n'est pas aussi simple que cela, disons que l'idéal serait un mix entre les anciennes techniques ( fermes familiales ) et les nouvelles ...

Pour revenir à la question de base, d'abord, il faut manger varié mais il est vrai que les féculents doivent prendre une bonne part des repas ...
Sinon, la question est intéressante :
Prenons trois féculents :
- Pomme de Terre
- pates
- riz

Pomme de Terre : L'avantage est que cela peut être un produit que l'on trouve faciulement en local - qui n'est pas suremballé - que l'on peut faire pousser facilement chez soi - dont les déchets peuvent être compostés ...
Donc je mettrais la pomme de terre en Number One des féculents pour préserver la planète ...

Pates : Avantage : on peut les faire facilement soi-même
Inconvénient : parfois suremballées - d'où viennent les produits ? Souvent c'est large, pour faire simple, on va dire Europe donc pollution des transports - Les oeufs viennent souvent de grosses industries de la volaille peu soucieuse de la condition animale.
Conseil : faites les vous mêmes ou acheter BIO + LOCAL

Riz : Avantage : Mis à part variés les féculents, je vois pas trop ...
Inconvénients : Parfois suremballés - lointaine provenance ( Asie ) - Risque de riz contaminé OGM - condition de travail dans les rizicultures ??
Je crois qu'il existe du riz provenant de Camargue mais je ne connais pas de marques donc si vous en connaissez, faites passer le mot ... ;-)


Qu'en pensez vous ??

:roll:
Dernière édition par Admin le Ven Nov 24, 2006 1:33 am, édité 1 fois.
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Messagede av » Jeu Nov 23, 2006 6:20 pm

Il existe en effet un riz de camargue mais il n'est pas Bio :cry:
Image
P.S. : Désoler je n'ai pas réussi à réduire l'image.
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Messagede Admin » Ven Nov 24, 2006 1:36 am

Merci pour la photo AV ;-)
Je ne sqvqis aue celq existait même si je n'en avais jamais mangé ...

Il faut parfois ( très souvent ) privilégier le local au BIO spcol
C'est ce qu'il y a de meilleurs pour notre Planète ... c'est pourquoi il faut regarder les étiquettes même pour le BIO ...

( Je reprend mon exemple des tomates BIO d'Italie en plein hiver dans un magasin BIO ... pabi )

:content:
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Messagede Cassandre » Ven Nov 24, 2006 4:04 am

Admin a écrit:( Je reprend mon exemple des tomates BIO d'Italie en plein hiver dans un magasin BIO ... pabi )

… et encore ! T'as loupé nos bananes et nos mangues ! :mrgreen:
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Messagede Econo-Ecolo » Ven Nov 24, 2006 9:08 am

Très bien la liste de l'admin avec l'impact écologique.
Je vote également pour la pomme de terre.
Je sais que ce n'est pas le propos mais la pomme de terre (quand elle est préparée correctement... c'est-à-dire pas en frite) est pleine de bonne chose : pas très calorique 85 Kcal (moins que le riz 87 Kcal et les pates 114 Kcal), fibres, sels minéraux... Par contre elle a un index glycémique plus élevé.
Du point de vue nutritionnel ou écologique, le riz et les pates complets sont à privilégier.
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