Forum Eco-Citoyen - Environnement et Ecologie

Pour une bonne digestion en fin de repas :
- mettre dans le filtre quelques copeaux de racines de réglisse avec une anis étoilée. C'est super bon, pas besoin de sucre et le foie en pousse un soupir de soulagement.

- Pour un réveil serein :
une tasse d'eau chaude dans laquelle vous aurez pressé un demi citron.

Si vous avez d'autres astuces ou ''recettes'', je suis preneuse...

Pour bien dormir, une tisane équivalente de Verveine et de camomille, le tou pour une valeur d'une cuillère par tasse.

Pour les règles douloureuse : tisane de sauge avec un peu de menthe poivrée (pour le gout) avec une cuillère par tasse. 4 fois par jour (remplacer l'eau par la tissane quasiment) et avant les repas.

Pour une meilleur circulation du sang (période hémoroïdaire, jambe lourde) : tisane de verveine et vigne rouge, deux à trois fois par jour.

Pour le foie : mélisse, avec une épice au choix : réglisse, canelle. Aide à digérer. Pour une action douce ajouter un peu de verveine, et le someil suivra.

Pour la ménaupause : une infusiond e camomille régulière, mélanger à la sauge.

Toutes ces tisanes sont à réaliser pour des dose d'une cuillère par tasse.

Sympa les idées Akash' ...
Idée cocktail :
- 1 vol de sirop de sucre de canne
- 3 vol de rhum blanc
- 4 vol de thé vert à la menthe froid
- un filet de curaçao bleu
- 2 glaçons

Bien secoué et vous obtennez un délicieux cocktail très doux !!

@ bientôt
groinsm

Attention de ne pas confondre tisane et cocktail admin !!

Je ne confond pas ... je n'abuse jamais de tisannes (cela me provoque des envies de pipi toutes les deux minutes!) ... par contre les cocktails ...

groinsm